Descripción de la experiencia traducido por Sandra:

Estuve meditando todas las tardes durante el último año y medio. En ese hermoso día de primavera, al terminar mi meditación, me levanté con la calma y paz asociadas a un largo estado de meditación.

Bajé las escaleras a mi sala de estar y noté cuando miraba por la ventana que yo era una con las briznas de hierba y las rocas en el camino. Estaba envuelta en un amor que no podía expresar con palabras. Este amor divino estaba en todo y en mí. En el centro de mi ser, yo era este amor y también lo eran todos los demás. En este estado de gracia, no hubo ningún bien o mal, ni bueno ni malo, ni juicio alguno. El miedo no existía. No hubo muerte y supe que todos vivimos para siempre. Todos los que conocí fueron amor. No importaba cómo se veían. Yo era ellos y ellos eran yo. Todos estamos conectados. La alegría total es indescriptible. Sabía que no terminamos en la punta de los dedos. La paz y la felicidad están más allá de las palabras.

Me di cuenta de que una presencia diferente a la que normalmente considero como yo misma estaba mirando a través de mis ojos. Me volví una con esta conciencia infinita que simplemente ve sin juicio. Es la esencia misma de la vida, la vida eterna. No quería nada, ni necesitaba nada. Fue la paz lo que sobrepasó el entendimiento. Mi familia y amigos me seguían preguntando sobre la profunda calma que observaban en mí. No pude traducir esto verbalmente en ese momento. Simplemente fluyó a través de mí y hacia todos. Empecé a darme cuenta de que, en respuesta a las preguntas formuladas, las respuestas provenían de algún lugar profundo que conocía la verdad.

Estaba en un juego de pelota en Carolina del Norte y mi hijo estaba lanzando para su equipo de la universidad. Fue un juego de campeonato particularmente importante para él y normalmente me habría estado retorciendo las manos con cada lanzamiento y saltando arriba y abajo con cada ponche. Este día, me encontré sentada y viendo el juego en un estado de dicha, simplemente indescriptible. La novia de mi hijo se acercó a mí y me preguntó si estaba bien. Le dije: 'Por supuesto, estoy bien'. Ella dijo: 'Pareces muy tranquila. Mike tiene las bases cargadas y no estás nerviosa. Respondí: 'Cariño, ganar y perder no importa'. Al ver su reacción, me di cuenta completamente que ella no entendía. ¿Cómo podría ella?

Me di cuenta de que necesitaba simplemente vivirlo y no tratar de explicar lo que estaba experimentando. ¿Cómo podría explicar que no se necesitaba nada, porque todo estaba dado? Recuerdo haber visto a un hombre que estaba borracho y desaliñado, sentado en un bordillo. Cuando me acerqué a él, vi su verdadero ser. Él era amor incondicional. No sentí ningún juicio. Era tan digno como todos los demás y tan amado como todos los demás. Entendí que estaba viendo más allá de las apariencias. También entendí que este es nuestro estado natural. Así es como debemos vivir. No importaba lo que hiciera o tuviera. Había alegría en cada acto, en cada tarea, en cada ocasión. El amor y la alegría lo impregnaban todo. La energía del universo es amor y fluye a través de todos nosotros. Todos somos parte de este amor y todos somos uno con Dios.

Durante dos gloriosas semanas, me fui a dormir con una sonrisa en la cara y me desperté sonriendo con absoluta alegría. El día catorce, tuve una conversación con mi madre y ella también notó un cambio en mi voz y mi actitud. Ella siempre me preguntaba qué causó un cambio tan profundo y creo que ese día sentí que debería decirle. Cuando intente decírselo, creo que traté de personalizarlo. La sensación se disipó tan repentinamente como había aparecido. Aprendí que uno no puede atribuirse el mérito de Dios. No podía creerlo y no sabía qué hacer. Ahora estaba en la realidad ordinaria o en el mundo relativo, como he llegado a llamarlo. Pero ahora tenía conocimiento de la mayor verdad / Dios. '¿Cómo vivo así?' pregunté.

Fue muy difícil escuchar las noticias del mundo, ver cómo nos somos el uno al otro. Esta comprensión de la experiencia me ha cambiado para siempre. No podría, no daría la espalda a esto. Me involucré en ayudar a personas sin hogar y hambrientas. Tengo amor en mi corazón para todos, independientemente de cómo se vean o cómo se comporten. Es tan necesario para mí estar con otros que han tocado esta profundidad de amor. Mi esperanza es que a medida que crezcamos más y más en número y en verdad, algún día, de hecho, tengamos el cielo en la tierra. Entonces viviremos como todos los maestros han enseñado, amando a nuestro prójimo como a nosotros mismos.

Antecedentes

Género: Femenino.

Fecha de la ECM: 12 de abril de 1985.

Elementos de la ECM

En el momento de la experiencia, ¿hubo algún suceso que amenazará su vida? No. Estado meditativo extremadamente profundo.

¿Cómo considera el contenido de su experiencia? Totalmente agradable.

La experiencia incluyó: Experiencia fuera del cuerpo

¿Se sintió separado de su cuerpo? No. Perdí la conciencia de mi cuerpo.

¿Cómo fue su mayor nivel de conciencia y alerta durante la experiencia, comparado con su nivel cotidiano? Más conciencia y alerta de lo habitual. Realmente no hay comparación. Diría que es como despertar de una pesadilla y darme cuenta de que fue solo un sueño. Nuestra realidad ordinaria es un sueño; una ilusión en la que todos participamos.

¿En qué momento de la experiencia tuvo su máximo nivel de conciencia y alerta? Inmediatamente y continuó durante dos semanas.

¿Sus pensamientos se aceleraron? No.

¿Le parecía el tiempo acelerado o enlentecido? No.

¿Sus sentidos eran más intensos de lo habitual? Más intensos de lo normal.

Por favor compare su visión durante la experiencia, con la suya cotidiana previa a la experiencia. Tras la experiencia de la unidad después de la meditación, noté que todo estaba más vivo como plantas, árboles y personas, etc.

Por favor, compare su audición durante la experiencia con la suya cotidiana previa a la experiencia. Era igual.

¿Parecía estar consciente de cosas que ocurrían en otro lugar, como por ESP? No.

¿Pasaste a través de un túnel? No.

¿Viste algún ser en la experiencia? No.

¿Encontró o sintió algún ser fallecido (o vivo)? No.

¿Viste o sentiste que te rodeaba una luz brillante? No.

¿Viste una luz sobrenatural? No.

¿Parecías entrar en un mundo sobrenatural? No.

¿Qué emociones sintió durante la experiencia? Increíble amor, paz y alegría. Además, impavidez.

¿Tuviste sensación de paz o de agrado? Increíble paz o placer.

¿Tuviste sensación de alegría? Increíble alegría.

¿Sentiste armonía o unidad con el universo? Me sentí unida o una con el mundo.

La experiencia incluyó: conocimiento especial o propósito

¿De repente parecía entenderlo todo? Todo sobre mí o los demás. Principalmente que todos somos amados incondicionalmente y somos uno con nuestro creador. Lo que le hacemos a los demás, nos lo hacemos a nosotros mismos. Lastimar a otro es lastimarnos a nosotros mismos; juzgar a otro es juzgarnos a nosotros mismos; odiar a otro es odiarnos a nosotros mismos; y amar a otro es amarnos a nosotros mismos. Todo es parte de un plan perfecto y no hay nada que temer.

¿Vinieron a ti escenas de tu pasado? No.

¿Te vinieron escenas del futuro? No.

¿Llegaste a un borde o punto de no retorno? No.

Dios, espiritualidad y religión

¿Qué importancia le daba a su vida religiosa / espiritual antes de su experiencia? No le daba importancia.

¿Cuál era su religión antes de su experiencia? No afiliado - nada en particular. secular no afiliado.

¿Han cambiado tus prácticas religiosas desde tu experiencia? Sí, comencé a asistir a servicios en una iglesia local que no era confesional.

¿Qué importancia tiene su vida religiosa / espiritual después de su experiencia? Muy importante para mí.

¿Cuál es tu religión ahora? Otra o varias creencias. Ahora abrazaré todas las creencias como las veo: como caminos diferentes hacia la misma verdad.

¿Su experiencia incluyó características consistentes con sus creencias terrenales? El contenido no era consistente con las creencias que tenía en el momento de la experiencia. En el momento de mi experiencia, estaba siguiendo mi felicidad y disfrutando de mi vida. Sin embargo, no había creencias que tuviera en ese momento que tuvieran algo que ver con lo que experimenté.

¿Han cambiado sus valores y creencias debido a la experiencia? Sí. Valores con respecto a otros han cambiado. Me identifico más con el espíritu que con mi ego, y me he vuelto muy amable conmigo misma, me acepto a mí misma y, por lo tanto, a los demás.

¿Te pareció encontrar un ser o presencia mística, o escuchar una voz no identificable? No.

¿Viste espíritus de difuntos o religiosos? No.

¿Encontró o sintió cualquier ser que vivió en la tierra y cuyo nombre es descrito en religiones (por ejemplo: Jesús, Muhammad, Buda, etc.)? No.

Durante su experiencia, ¿obtuvo información sobre existencia premortal? No.

Durante su experiencia, ¿obtuvo información acerca de la conexión universal o la unidad? Sí, la experiencia en sí de que la unicidad definitivamente existe por la prueba de vivir realmente en ella por un período de tiempo.

¿Qué creías de la existencia de Dios antes de tu experiencia? Creía que era probable que existiese.

Durante su experiencia, ¿obtuvo información acerca de la existencia de Dios? Sí, el hecho de que hay un amor para el cual no hay palabras sino Dios. Este amor no es de ninguna manera el nivel de amor que experimentamos por nuestros hijos, padres, cónyuges, etc. Es un millón de veces más amoroso. ¡Ese es Dios!.

¿Qué crees sobre la existencia de Dios después de tu experiencia? Definitivamente existe.

Acerca de nuestra vida terrenal no religiosa

Durante su experiencia, ¿obtuvo conocimiento o información especial sobre su propósito? Sí. el conocimiento de que podemos trascender el ego y tocar nuestro verdadero yo, que es el amor divino.

¿Creías que nuestras vidas terrenales eran significativas y relevantes antes de tu experiencia? Creía que probablemente lo eran.

Durante su experiencia, ¿obtuvo información sobre el significado de la vida? Sí. amarnos a nosotros mismos y a los demás.

¿Creías en una vida después de la muerte antes de tu experiencia? No estaba segura.

¿Crees en “la otra vida” tras la experiencia? Creo que definitivamente existe. Sí, me di cuenta de que no hay muerte y que no terminamos “al final de nuestros dedos”. Estamos mucho más expandidos que nuestro cuerpo físico y nuestros sentidos nos hacen sentir.

¿Temías la muerte antes de tu experiencia? Temía mucho a la muerte.

¿Temes la muerte después de tu experiencia? No temo a la muerte.

¿Estabas temeroso de vivir tu vida antes de tu experiencia? Temía moderadamente.

¿Temes vivir tu vida después de tu experiencia? No temo.

¿Creías que nuestras vidas terrenales eran significativas y relevantes antes de tu experiencia? Creía que era probable.

¿Crees que nuestras vidas terrenales son significativas y relevantes después de tu experiencia? Lo son.

¿Obtuvo información acerca de cómo vivir nuestras vidas? No.

Durante su experiencia, ¿obtuvo información sobre las dificultades de la vida, los retos y miserias? Sí, creamos nuestro propio sufrimiento al no amarnos lo suficiente.

¿Era compasivo antes de su experiencia? Era moderadamente compasiva.

Durante su experiencia, ¿obtuvo información sobre el amor? Sí, el amor es realmente todo lo que hay de nosotros mismos para todos los objetos naturales e inanimados.

¿Fue compasivo después de su experiencia? Muy compasiva hacia los demás.

¿Qué cambios ocurrieron en su vida después de su experiencia? Grandes cambios en mi vida. Mi vida cambió de las siguientes maneras: me volví más tolerante con los demás, menos reactiva y más compasiva con mis semejantes, incluso con aquellos que cometen lo que consideramos en nuestro mundo relativo como crímenes imperdonables. Soy mucho más capaz de soportar las pérdidas y los desafíos que recaen sobre los miembros de mi familia con ecuanimidad.

¿Han cambiado sus relaciones específicamente debido a su experiencia? Sí, mis relaciones son más compasivas, comprensivas y amorosas que antes. Además, es mucho más fácil perdonar a los demás.

Tras la ECM:

¿Fue difícil expresar la experiencia con palabras? Sí. otros no podrían entender a menos que tuvieran una experiencia similar o una ECM. ¿Cómo expresas con palabras lo que es indescriptible? El amor que somos y el amor incondicional que se derrama sobre nosotros cada segundo de nuestras vidas tiene que sentirse para ser entendido. Cuando intenté compartirlo, muchas personas no entendieron este aspecto de la conciencia.

¿Con qué precisión recuerda la experiencia en comparación con otros eventos que ocurrieron en su vida al momento de la experiencia? Recuerdo la experiencia con más precisión que otros acontecimientos de la vida que ocurrieron alrededor del momento de la experiencia. Es algo que nunca olvidaré. Es como si hubiera sucedido ayer, porque cada detalle es tan claro ahora como lo era entonces.

¿Tienes algún don psíquico, no ordinario u otro especial que no tenías antes de la experiencia? No.

¿Hay una o varias partes de su experiencia que sean especialmente significativas o relevantes para usted? Todo. Pero nunca olvidaré el increíble amor en el que estaba envuelta.

¿Alguna vez ha compartido esta experiencia con otros? Sí. En esa época costaba asimilarlo. Tal vez hoy, la gente lo acepte más que en 1985, espero.

¿Tenía algún conocimiento de experiencia cercana a la muerte (ECM) antes de su experiencia? No.

¿Qué creías acerca de la realidad de tu experiencia al poco tiempo de que sucedió (días a semanas)? Definitivamente fue real. Es el mejor regalo que he recibido.

¿Qué crees de la realidad de tu experiencia ahora? Definitivamente fue real. Lo veo como un regalo precioso que hizo mi vida mucho más rica y cariñosa.

En algún momento de su vida, ¿algo ha reproducido alguna parte de la experiencia? No.

¿Hay algo más que le gustaría añadir sobre su experiencia? Solo que creo que estamos en la etapa infantil de nuestra evolución espiritual y que todos los millones de ECM están contribuyendo a la próxima etapa de nuestro desarrollo como seres espirituales plenamente realizados.

¿Hay alguna otra pregunta que podamos hacerte para ayudarte a comunicar tu experiencia? No, creo que esta cubierto todo lo básico.