Descripción de la experiencia:

Caí de rodillas y mi mente pareció apagarse como una pantalla de televisión antigua, al mismo tiempo tuve un dolor insoportable en el centro del pecho y sentí terror. Luego hubo silencio y oscuridad, recuerdo haber pensado que debía haber muerto, solo había pensamiento.

Luego, de alguna manera estaba viendo la parte superior de mi cerebro y desde los dos lóbulos temporales a ambos lados, en los extremos de los lados del cráneo, había una brillante corriente de luz de cada lado (desde un lado el rayo de luz era delgado y desde el otro el chorro de luz era más espeso, (no recuerdo de qué lado era cuál) y los dos giraron en espiral y se unieron en el centro sobre mi cabeza en la oscuridad. Luego sentí que era arrastrada o succionada de mi cuerpo hacia la corriente a medida que se convertía en uno y fue como si estuviera siendo arrojada a través de las tres dimensiones (era una sensación en esta etapa, no sé mi tamaño o forma, pero sentía que estaba en una especie de 'cuerpo'), fui de izquierda a derecha, luego me moví un poco hacia arriba y me balanceé hacia arriba y hacia abajo y luego me moví un poco y sentí que me lanzaban hacia adelante y hacia atrás.

Entonces la luz formó un túnel y me encontré en el centro mismo de este túnel - era completamente recto y no era mucho más ancho que yo. Asumí que era vertical y miré mi cuerpo - estaba hecho de la misma luz que el túnel mismo, podía ver a través de mí misma - definitivamente era yo - nada genérico - pero mi cuerpo de luz tenía la forma de la niña que una vez fui (alrededor de los 3 años, cuando recuerdo mi primera experiencia consciente cuando era niña), pero mi yo pensante era pura conciencia, sin edad (no estoy seguro de qué edad tenía).

Miré hacia abajo y el túnel seguía hacia abajo para siempre, supuse, y luego miré hacia arriba y el túnel parecía continuar hacia arriba para siempre. Miré fuera del túnel y no había nada, solo oscuridad total. Solo estuve suspendida en algún momento pero me sentía apoyada y segura, sabía que no me caería. El túnel no solo era luz, sino que también estaba lleno de amor. Fui “bañada” en él y lo sentía. Yo era amor en la corriente del amor, inseparable de él, esencialmente uno y lo mismo que él. Yo era la luz y la luz era yo. No tenía miedo, me sentía totalmente en paz, luego hubo una ráfaga de energía o alguna fuerza desde abajo que me impulsó hacia arriba, no sé a qué distancia, pero cuando me detuve, me di cuenta de que había bloques de materia negra, dentro de la negrura, que venían de ambos “lados” (aunque estaba en un cilindro de luz) y me hicieron detenerme en ese punto, como si fueran abrazaderas en el exterior del túnel. En ese momento descubrí que podía “nadar”, jugar y retozar en la 'corriente de luz'.

Sentía perfecta paz, alegría, esperanza y amor. Fue muy gratificante y me divertía, podía moverme libremente hacia arriba. Entonces, de repente, volví a mi cuerpo físico; se sentía tan pesado, como un peso muerto y anhelaba volver a la luz. Recuerdo que me arrastré del suelo y me acosté en mi cama y sentí el peso pesado y mortal de la depresión una vez más.

Mientras estaba en el túnel no había sonido, solo conciencia de mis pensamientos y sentimientos felices y estar en la luz. Sabía que no estaba soñando. Sabía que era real.

Información previa:

Género: Mujer.

Fecha en que ocurrió la ECM: 2000.

¿En el momento de su experiencia, existía alguna circunstancia que amenazara su vida? Muy deprimida. Estaba muy mal por la depresión y muy baja de peso, posiblemente cerca de la muerte.

Elementos de la ECM:

¿Cómo considera el contenido de su experiencia? Tanto agradable como angustiosa.

¿Se sintió separado de su cuerpo? Claramente abandoné mi cuerpo y existí fuera de él.

¿Cómo compararía su máximo nivel de consciencia y alerta durante la experiencia con su consciencia y alerta normal de todos los días? Más Consciente y alerta de lo normal. La depresión embota tu mente pero esto era claridad, conciencia pura, real.

¿En qué momento de la experiencia estuvo en su máximo nivel de consciencia y alerta? Tan pronto como entré en el túnel de luz supe que aquello era real.

¿Sus pensamientos estaban acelerados? Más rápidos que de costumbre.

¿El tiempo pareció acelerarse o ralentizarse? Todo parecía estar sucediendo a la vez; o el tiempo se detuvo y perdió todo significado.

¿Sus sentidos eran Más intensos que de costumbre? Más intensos que de costumbre.

Compare por favor su visión durante la experiencia con su visión cotidiana que tenía inmediatamente antes del momento de la experiencia. Mi visión era perfecta, normalmente utilizo gafas.

Compare por favor su audición durante la experiencia con su audición cotidiana que tenía inmediatamente antes del momento de la experiencia. Había un completo silencio.

¿Parecía enterarse de cosas que ocurrían en otro lugar, como por experiencia sensoperceptual (ESP)? No.

¿Pasó hacia o a través de un túnel? Sí. Yo estaba en el mismo centro de un túnel de luz durante toda la experiencia.

¿Encontró o llegó a ser Consciente de algún ser difunto (o todavía vivo)? No.

¿Vio, o se sintió envuelto por, una luz brillante? Una luz de claro origen místico o de otro mundo.

¿Vio una luz sobrenatural? Sí. La luz en mí y en el túnel parecían ser partículas de luz.

¿Le pareció entrar a algún otro mundo sobrenatural? No.

¿Qué emociones sintió durante la experiencia? Primero sentí miedo y dolor dentro de mi cuerpo físico, luego, mientras la luz me sacudía, me sentí confundida y asustada, pero luego, en el túnel de luz que se formó, sentí ligereza y seguridad y me sentía rodeada de amor, paz, alegría y esperanza. Estos sentimientos estaban en la corriente de luz y dentro de mi “cuerpo de luz”.

¿Tuvo una sensación de paz o de agrado? Increíble paz y agrado.

¿Tuvo una sensación de alegría? Increíble alegría.

¿Sintió una sensación de armonía o unidad con el Universo? No.

¿Le pareció de repente entenderlo todo? No.

¿Volvieron a usted escenas de su pasado? No.

¿Vinieron a usted escenas del futuro? No.

¿Alcanzó un límite o una estructura física limitante? No.

Dios, espiritualidad y religión:

¿Qué importancia le daba a su vida religiosa / espiritual antes de su experiencia? Pertenecía a la Iglesia de Inglaterra pero no era practicante.

¿Han cambiado sus prácticas religiosas desde su experiencia? Sí. Siempre me ha interesado el lado espiritual del Jesús histórico. No practico ninguna religión pero sigo interesada en la posibilidad de que exista un DIOS y leo sobre budismo, etc. También creo que la Teoría Cuántica es interesante y me da esperanza. Habiendo sido enfermera, he sido testigo de algunas muertes horribles (sufro de PTSD (1), especialmente porque vi muchas muertes repentinas y sentí tanta culpa de que yo/nosotros no pudiéramos hacer nada) y odio la idea de que seamos tan indefensos ante la muerte y tengamos ilusiones de control: con la primera muerte súbita que vi, me culpé a mí misma como estudiante de enfermería por no tomar una lectura precisa de la presión arterial antes de que sucediera, pero esto no habría significado nada). (1) PTSD, Posttraumatic Stress Disorder: Trastorno de estrés postraumático. (N. del T.)

¿Cuál es su religión ahora? No afiliada a ninguna religión, agnóstica.

¿Su experiencia incluyó características concordantes con sus creencias terrenales? Contenido que era totalmente no concordante con las creencias que tenía en el momento de la experiencia. No había un “sistema de creencias”, solo pura conciencia y amor. Supongo que puse la segunda respuesta porque es difícil sentir amor cuando estás deprimida. “Piensas” que eres amada a nivel intelectual pero te sientes muerta por dentro.

¿Ha tenido un cambio en sus valores y creencias debido a su experiencia? No.

¿Vio usted espíritus fallecidos o religiosos? No.

¿Se encontró o tomó consciencia de cualesquiera seres que vivieron previamente en la Tierra y que son descritos por su nombre en las religiones (como por ejemplo: Jesús, Muhammad. Buda, etc.)? No.

¿Obtuvo durante su experiencia información sobre la existencia pre mortal? No.

¿Obtuvo durante su experiencia información sobre conexión universal o unidad? No.

¿Obtuvo durante su experiencia información sobre la existencia de Dios? No.

Con respecto a nuestras vidas terrenales aparte de la religión:

¿Obtuvo durante su experiencia conocimiento o información especial sobre su finalidad? No.

¿Obtuvo durante su experiencia información sobre el sentido de la vida? No.

¿Cree en la vida después de la muerte después de su experiencia? Incierto No.

¿Obtuvo información sobre cómo vivir nuestras vidas? No.

¿Obtuvo durante su experiencia información sobre dificultades de la vida, desafíos y adversidades? No.

¿Obtuvo durante su experiencia información sobre el amor? Sí. Sentí amor incondicional.

¿Qué cambios de vida ocurrieron en su vida después de la experiencia? Todavía sufro de depresiones profundas, pero mi ECM es reconfortante a veces, especialmente cuando recuerdo lo que era ser amada por completo: fue un instante en mi vida en el que estuve libre de ansiedad y de miedo paralizantes.

¿Han cambiado sus relaciones específicamente debido a su experiencia? No.

Después de la ECM:

¿Fue la experiencia difícil de explicar en palabras? No.

¿Con qué precisión recuerda la experiencia en comparación con otros acontecimientos de la vida que ocurrieron en la época de la experiencia? Recuerdo la experiencia con más precisión que otros acontecimientos de la vida que ocurrieron en aquella misma época.

¿Ha tenido tras la experiencia dones psíquicos, no ordinarios u otros dones especiales que no tuviera antes de la experiencia? No.

¿Hay una o más partes de la experiencia que son especialmente significativas o importantes para usted? Pasando de sentirme muerta por dentro, me sentí completamente amada y viva en esta experiencia; lo mejor de todo fue que no hubo dolor emocional ni miedo.

¿Ha compartido usted alguna vez esta experiencia con otros? Sí. Se lo dije a mi esposo, pero no inmediatamente después de la experiencia. Tiene una mente muy abierta y solo me escuchó. Creo que tendría que experimentarlo él mismo antes de llegar a ninguna conclusión.

¿Tenía usted algún conocimiento de las experiencias cercanas a la muerte (ECM) antes de la experiencia? No en detalle, pero sabía que la gente había estado en túneles de luz o algo así: tenía una vaga idea.

¿Qué pensó sobre la realidad de su experiencia poco tiempo después (días o semanas) de que sucediera? La experiencia fue definitivamente real

¿Qué piensa ahora sobre la realidad de su experiencia? Que la experiencia había sido definitivamente real.

¿En cualquier momento de su vida, ha habido alguna vez algo que le haya reproducido parte de la experiencia? Sí. Cuando era niña, a veces pensaba que veía un túnel de luz sobre mí; tenía una conciencia vaga; era como si se pudieran ver partes de él a través del espacio sobre mí; sentía que algo giraba dentro de él. Solía suceder cuando caminaba sola.

¿Hay algo más que le gustaría añadir acerca de su experiencia? Yo, como la mayoría de las personas, he experimentado algunos eventos angustiosos y deprimentes en mi vida y realmente espero que haya una vida amorosa después de la muerte. Encuentro este mundo tan perturbador y aterrador y odio el sufrimiento que hay en él. No quiero ser “reciclada” y volver aquí, pero espero que pasemos a algo mejor y que volvamos a estar con nuestros seres queridos. La ECM fue una sorpresa, amor total - Me cuesta creer que un mundo tan cruel pueda contenerlo/crearlo - piense en todos los depredadores y presas en este mundo.

¿Hay alguna otra pregunta que podríamos hacer para ayudarle a comunicar su experiencia? Creo que podría dibujar un diagrama para ayudar a explicar mi experiencia: hubo etapas definidas. No sé cuánto tiempo pasó, pero sentí que todo el “proceso” fue instantáneo a pesar de que tuvo etapas, extrañas paradojas.