Descripción de la experiencia:

Precaución. ¡Violencia gráfica solo para audiencias maduras!

En mi infancia, faltando un mes para cumplir los 10 años, tuve una angustiosa experiencia cercana a la muerte. No vi el infierno, ni a los demonios. La naturaleza de mi traumatizante ECM después me causó miedo, estrés, soledad y ansiedad: porque, ya sabes, tenía nueve años y no podía comprender lo que me había sucedido. Crecí en Arizona, donde el clima es caluroso la mayor parte del año. Mis padres, mi hermana y yo habíamos regresado de México el domingo 22 de octubre de 1988 a última hora de la tarde o temprano en la noche. Todavía hacía calor en esa época del año y mis padres habían abierto las ventanas y habían encendido el enfriador de agua para enfriar la casa. Todos procedimos a desempacar la camioneta, lavar la ropa y prepararnos para ir a la escuela o al trabajo la siguiente semana. Cenamos, nos preparamos para ir a la cama y nos fuimos a dormir.

Lo siguiente que sucedió fue que me quedé sin aliento por completo. Estaba siendo asfixiada. No recuerdo haber luchado por respirar porque estaba dormida. Tuve una breve experiencia fuera del cuerpo, vi mi cuerpo en camisón con mi trasero expuesto y mi atacante sobre mí.

Luego, flotaba en un espacio oscuro parecido a un vacío que era pacífico y tranquilo. Lentamente hice un túnel hacia una luz realmente brillante. Una voz enérgica, pero gentil, me dijo que gritara.

De repente recobré el aliento, miré el despertador (eran las 12:30 am) y grité. El Hombre se bajó de mí y salió corriendo de la casa. Mi papá salió corriendo de su habitación y gritó: '¿Qué diablos pasó? Me forcé a hablar: “Había un Hombre”. Mi papá bajo corriendo al salón tras él, saliendo al patio y halló su billetera en la hierba. Sólo después de regresar me di cuenta de que me dolía la vagina, porque el Hombre me había roto el himen. Fui violada o agredida sexualmente.

Mi papá había dejado la puerta trasera corrediza abierta, o más bien entreabierta. Él tenía un problema con la bebida y sé que es personal, pero creo que influyó en esto, y definitivamente influyó en la historia de mis primeros años de vida. Al día siguiente, mi mamá me llevó al médico. Dijo que mi himen estaba ligeramente desgarrado. Debido a que mi vida familiar era horrible, y estaba tan terriblemente asustada por lo que había sucedido, mentí y dije que lo rompí jugando voleibol en la playa de México y me creyeron.

Pasé los siguientes tres años en terapia. Tenía tendencias suicidas, mis calificaciones bajaron, casi reprobé el quinto grado. Fui intimidada y la vida fue brutal por un tiempo. Nos mudamos a otra parte de la ciudad y la vida mejoró durante la escuela secundaria. Cuando crecí y me alejé de mis padres, la vida mejoró. Desde mi ataque, me quedaba despierta hasta las 12:30am, si podía hacerlo, hacía rituales para asegurarme de que estaba a salvo, para estar segura de que nunca volvería a suceder.

Ahora que tengo a mi propia hija, y ella se acerca a la edad de mi ataque (tiene ocho años), vuelvo a tener ansiedad porque estoy trabajando y tratando de recuperar la fuerza y la resolución. Me tomó 25 años procesar mi experiencia, porque la naturaleza de la misma fue muy traumatizante. Al crecer, realmente quería que los sentimientos y pensamientos simplemente desaparecieran.

A posteriori veo que tuve una ECM y llegaré a eso en los próximos párrafos. Fue un tiempo muy confuso para mí y cuando me desahogaba, fui bloqueada ya sea por otros que me juzgaban porque no podían relacionarse con mi experiencia o por mí misma por temor a que otros que no entendiesen me juzgaran. Sabía que era "diferente" y traté de actuar lo más "normal" posible. Fue una actitud difícil de mantener, pero hice lo mejor que pude.

Ya no me importa esto. Desde que era pequeña, puedo recordar mis sueños. Siempre he sido una soñadora lúcida y desde que era adolescente y conocía simbolismos, estudié mis sueños porque me fascinaban. A veces mis sueños son tan reales que creo que estoy en ellos. Los sueños inquietantes comenzaron a finales de mi adolescencia y han continuado hasta que hice las paces con mi pasado.

Me gusta el sitio "dreammoods.com" y lo uso con frecuencia para buscar rápidamente una palabra clave si no estoy familiarizada con su símbolo. Los sueños inquietantes siempre significan que uno está lidiando con algo emocional, sentimientos reprimidos o recuerdos del pasado. Solo en los últimos años, mis sueños inquietantes han venido con toda su fuerza como un tren bala, despertándome a las 1:11, 2:22 y 3:33. No entraré en una descripción, pero vuelvo a lo que recuerdo de la noche de mi trauma y mi ataque. Vuelvo a mi experiencia fuera del cuerpo, cómo vi mi cuerpo en la cama y a mi atacante, y cómo estaba en un túnel y flotando lentamente, moviéndome a través de un espacio vacío, con una luz de aura blanca brillante al final; luego una voz enérgica, pero gentil, diciéndome que gritara. Ocurrió tan lentamente y, sin embargo, sucedió tan rápido.

Una intuición me sugirió que comenzara a investigar experiencias cercanas a la muerte, y si tuve una o no; era una sensación persistente que dolía en mi interior, así que lo escribí en Google y lo primero que me apareció fue "IANDS.org". Comencé allí y aprecié lo que encontré. Una cosa que eche en falta es más detalles sobre las experiencias cercanas a la muerte de tipo angustioso, porque como dicen en su sitio, es posible que muchas personas que las experimentan no se presenten porque están traumatizadas por los efectos y temen ser juzgadas, y puedo identificarme completamente con eso.

Mi '¡Eureka!' o iluminación llego leyendo el libro de P.M.H. Atwater "Hijos del nuevo milenio". Aprecio toda la investigación que se ha dedicado a las ECM a lo largo de los años y he leído los títulos que he enumerado en mi página de Recursos, pero este libro fue una mina de oro de información con la que podía relacionarme personalmente. Era como si los ángeles estuvieran diciendo: "¡Ah-h-h-h-h-h!". Moe Bandy tiene una canción country titulada "Hank Williams, escribiste mi vida", me gustaría decir "P.M.H. Atwater, escribiste mi vida”. De todos modos, en el libro habla de cuatro fases, con las que puedo relacionarme muy plenamente y de que los niños experimentadores tardan el doble de tiempo en incorporar su experiencia, con esto también puedo identificarme; además, los niños tienen seis veces más probabilidades de bloquear su experiencia que los adultos. ¡Dio en el clavo!

No voy a unir los hechos con líneas de tiempo de mis fases, pero después daré una descripción de lo que puedo relacionar con las consecuencias. Como Experimentadora Cercana a la Muerte en tres ocasiones, Atwater discute también lo que piensa sobre el "lenguaje de los resucitados" con el que puedo relacionarme por completo. Ella usa "sentimientos, sonidos, olores, sabores, formas, contornos, pulsaciones, temperaturas, presiones y una miríada de otros modos de detección que" ella "no puede definir" para nosotros. Puedo conectarme con toda esta sección, especialmente cuando escribo, porque me lleva mucho más tiempo definir con palabras lo que estoy tratando de nombrar. A veces las palabras me fallan cuando escribo. Me toma mucho tiempo el editar y revisar un documento, e incluso entonces no estoy satisfecha, porque: simplemente no es del todo "correcto". Tiene sentido ahora que me fue tan bien en algunas clases en la escuela y miserablemente en otras. Si me dieron tiempo para procesar lo que se me pidió, lo hice increíble y sobresalí. Si no me dieron tiempo, no tanto.

No le temo a la muerte, aunque la noche de mi ECM fue muy violenta. He visto el túnel, recuerdo que estaba tranquila y allí me sentí reconfortada, y por eso siento una intensa emoción que no puedo describir con palabras. Amo y acepto a los demás sin las conexiones y requisitos habituales que la sociedad nos impone, y en mi vida, por este motivo, personas codiciosas y egoístas se han aprovechado de mí. Pero, me veo a mí misma como parte de una comunidad más grande y me elevo y todavía me apego a ese concepto. Trabajo a través de las emociones negativas que esas personas negativas me traen y las dejo ir. Mi alma es parte de este recipiente, por el momento, para aprender las lecciones que necesito aprender y seguir adelante.

Uno de los mayores efectos que mi ECM ha tenido en mí es que puedo irritar a los demás al seguir un código ético moral increíblemente fuerte. Defiendo al 'pequeño' o 'desvalido', y he recibido la peor parte de la intimidación, la culpa, la sombra y los #@$ por ello también. Una de las razones por las que me atrajo trabajar con estudiantes en áreas desfavorecidas es porque son los que más lo necesitan.

La educación es un valor fundamental para mí, y lo hago bien, pero también utilizo mi talento para escuchar y observar, para ver qué servicios necesitan mis estudiantes y sus familias. Dale voz a los que no tienen voz, tal cual. Nunca he sido una persona muy competitiva. Simplemente no veo la necesidad de hacerlo, porque realmente no importa al final. Prefiero trabajar en equipo o, más bien, ser una líder de equipo, por eso me atrae mucho el "pensamiento sistémico".

Soy bastante intuitiva y puedo sentir la actitud de otra persona y leerla con precisión. Soy muy empática e hipersensible a los estados de ánimo de las personas y puedo decir qué emociones están sintiendo, esto me ayudó en mi profesión de profesora y me ayuda en el coaching. Después de repetidos pasos en falso con personas falsas, ahora puedo detectar a un mentiroso con bastante facilidad. La gente ha venido a mí en sus momentos de necesidad y me ha dejado con sentimientos de estar mucho más llena, más ligera y más feliz. He recibido muchas notas de agradecimiento de madres, antiguos alumnos y colegas por las palabras de "sabiduría" que les he dado. Puedo tener episodios "extracorporales", que solían asustarme cuando era más joven, pero los encuentro útiles cuando estoy sobre estimulada.

Me he vuelto realmente buena para ver las cosas en "tercera" persona, proyectarme en un rincón de la habitación y observarme desde esa perspectiva "fuera del cuerpo". Solía ser capaz de recordar el futuro hasta los 22 años. No estoy segura de por qué terminó eso. Puedo sentir entidades paranormales, particularmente en comunidades o edificios más antiguos. He vivido en algunas casas donde he sentido presencias. Puedo afectar equipos eléctricos y cercanos dispositivos de tecnología, he tenido problemas con mi computadora perdiendo memoria, memorias USB que son realmente molestas, mi tostadora, la TV, bombillas, relojes de alarma, enchufes eléctricos, baterías de teléfonos celulares, rizadores de pelo, y mi auto. Al crecer en Arizona, siempre pensé que era demasiado soleada. Soy fácilmente susceptible a la luz solar, me fatigo fácilmente y eso afecta mi sistema inmunológico.

Aquí en Arizona bromeamos diciendo que solo tenemos dos estaciones (primavera y verano, y tal vez un poco de otoño); pero cuando vivía en Inglaterra, los cambios estacionales me destrozaron. Me costó mucho adaptarme. Creo que mi glándula pineal se dañó cuando se le privó de oxígeno. El sonido también me afecta, más concretamente los graves (ugh). Una vez viví junto a dos jóvenes a los que les encantaba ir de fiesta y poner su estéreo hasta las 4 de la mañana. El bajo sutil que atravesaba las paredes era insoportable. Nadie fue feliz durante cuatro meses, hasta que pude romper el contrato de arrendamiento y que salieran de allí.

Tengo una gran memoria que es tanto una bendición como una maldición. No tengo hipertimesia, pero puedo recordar mucha información de mi pasado. Puedo ir a mi ECM de inmediato, en cualquier momento del día o de la noche. No necesito cerrar los ojos, simplemente aparece. Las imágenes de mi experiencia son claras como el cristal, las emociones están todas ahí y son realmente intensas porque son angustiantes. Por lo general, la veo por la mañana cuando hago mi ejercicio de gratitud, donde escribo en un diario todo por lo que estoy agradecida.

Defino la ECM de mi infancia como angustiosa porque casi me asfixian hasta la muerte, y según un colaborador del blog de Psychology Today (http://www.psychologytoday.com/blog/science-and-sensibility/201105/death-followed-life), los experimentadores por asfixia se sienten "traumatizados o con pánico". Tiene sentido para mi. Ahora que he hecho las paces con mi pasado, se me quitó un peso de encima. Sin embargo, mi trabajo no ha terminado. Ahora para mí es seguro hablar sobre mi ECM porque la he asimilado tanto como puedo y deseo ayudar a otros a asimilar su experiencia si es posible. No temo al juicio porque ya no me juzgo a mí misma.

Contexto :

Género: Femenino.

Fecha de la ECM: 22 de octubre de 1988.

Elementos de la ECM :

En el momento de la experiencia, ¿hubo algún suceso potencialmente mortal? Si. Ataque criminal. Enfermedad, trauma u otra condición que no se considera potencialmente mortal. Estaba inmovilizada, siendo agredida físicamente (asfixiada) y sexualmente y al mismo tiempo.

¿Cómo considera el contenido de su experiencia? Totalmente angustiante.

La experiencia incluyó: Experiencia fuera del cuerpo

¿Se sintió separado de su cuerpo? No. Claramente dejé mi cuerpo y existí fuera de él.

¿Cómo fue su mayor nivel de conciencia y alerta durante la experiencia, comparado con su nivel cotidiano? Normal conciencia y alerta.

¿En qué momento de la experiencia tuvo su máximo nivel de conciencia y alerta? En todo momento. Experimenté cuatro o cinco elementos.

¿Sus pensamientos se aceleraron? Increíblemente rápido.

¿Le parecía el tiempo acelerado o enlentecido? Todo parecía estar sucediendo a la vez; o el tiempo se detuvo o perdió todo significado. No sé cómo describir esto. Fue realmente extraño. Mientras estaba en el túnel, sentí que iba lentamente, pero después de que me dijeron que gritara, todo sucedió muy rápido.

¿Sus sentidos eran más intensos de lo habitual? Increíblemente más intensos.

Por favor compare su visión durante la experiencia, con la suya cotidiana previa a la experiencia Yo diría que era igual. Realmente me preguntaba cuando regresé si estaba muerta o si era un sueño. No tenía idea de lo que me acababa de pasar.

Por favor, compare su audición durante la experiencia con la suya cotidiana previa a la experiencia. No vi a nadie allí. Vi un espacio negro como un vacío con una luz blanca brillante como un aura al final de un túnel. Escuché una voz que no era masculina, ni femenina. Era una voz reconfortante y me dijo firmemente que gritara.

¿Parecía enterarse de cosas que ocurrían en otro lugar? No.

La experiencia incluyó: Túnel

¿Pasaste a través de un túnel? Sí, estaba en un túnel. No pasé y llegué muy lejos.

¿Viste algún ser en la experiencia? No.

¿Encontró o percibió a algún ser fallecido (o vivo)? No.

La experiencia incluyó: Oscuridad.

¿Viste o sentiste que te rodeaba una luz brillante? Una luz inusualmente brillante.

¿Viste una luz sobrenatural? Si. Así lo creo. Era tan brillante como el sol, pero podía mirarla. La he visto antes en mis sueños, me despierta.? Una luz inusualmente brillante.

¿Parecías entrar en un mundo sobrenatural o de otro tipo? No.

La experiencia incluyó: Fuerte tono emocional

¿Qué emociones sintió durante la experiencia? Calma. Estaba segura y tranquila.

¿Tuviste sensación de paz o de amabilidad? Alivio o calma.

¿Tuviste sensación de alegría? No.

¿Sentiste armonía o unidad con el universo? Me sentí unida o una con el mundo.

¿De repente parecía entenderlo todo? No.

¿Vinieron a ti escenas de tu pasado? No.

¿Te vinieron escenas del futuro? No.

¿Llegaste a un borde o punto de no retorno? No.

Dios, espiritualidad y religión :

¿Qué importancia le daba a su vida religiosa / espiritual antes de su experiencia? No era importante para mi.

¿Cuál era su religión antes de su experiencia? Cristiana – Católica.

¿Han cambiado tus prácticas religiosas desde tu experiencia? Incierto.

¿Qué importancia tiene su vida religiosa / espiritual después de su experiencia? Es muy importante para mi.

¿Cuál es tu religión ahora? No afiliada - agnóstica.

¿Su experiencia incluyó características consistentes con sus creencias terrenales? El contenido no era completamente consistente con las creencias que tenía en el momento de la experiencia. Tuve una experiencia infantil y fue reprimida. No estoy segura de cómo responder a esta pregunta.

¿Tuviste un cambio en tus valores y creencias debido a tu experiencia? Incierto. Siempre he sido una persona amable y empática. Creo que mi ECM fortaleció mis habilidades para ayudar a las personas y mis valores de compasión, integridad y hacer lo correcto. Creo en las leyes universales.

¿Te pareció encontrar un ser o presencia mística, o escuchar una voz no identificable? Escuche una voz que no pude identificar. Una voz que no era ni masculina, ni femenina, que era amable y me decía que gritara con firmeza. No vi una presencia, persona o ser.

¿Viste espíritus de difuntos o religiosos? No.

¿Encontró o sintió cualquier ser que vivió en la tierra y cuyo nombre es descrito en religiones (por ejemplo: Jesús, Muhammad, Buda, etc.)? No

Durante su experiencia, ¿obtuvo información sobre existencia premortal? No

Durante su experiencia, ¿obtuvo información acerca de la conexión universal o la unidad? No.

¿Creías en la existencia de Dios antes de tu experiencia? Creía que definitivamente existía.

Durante su experiencia, ¿obtuvo información acerca de la existencia de Dios? No.

¿Qué crees sobre la existencia de Dios después de tu experiencia? Definitivamente Dios existe.

Acerca de nuestra vida terrenal no religiosa :

Durante su experiencia, ¿obtuvo conocimiento o información especial sobre su propósito? No.

¿Creías que nuestras vidas terrenales eran significativas y relevantes antes de tu experiencia? Creía que si.

Durante su experiencia, ¿obtuvo información sobre el significado de la vida? No.

¿Creías en una vida después de la muerte antes de tu experiencia? Incierto.

¿Crees en “la otra vida” tras la experiencia? Creo que no estoy segura. No.

¿Temías la muerte antes de tu experiencia? Mucho.

¿Temes la muerte después de tu experiencia? No.

¿Estabas temeroso de vivir tu vida antes de tu experiencia? Poco.

¿Temes vivir tu vida después de tu experiencia? Poco.

¿Creías que nuestras vidas terrenales eran significativas y relevantes antes de tu experiencia? Sí.

¿Crees que nuestras vidas terrenales son significativas y relevantes después de tu experiencia? Sí.

¿Obtuvo información acerca de cómo vivir nuestras vidas? No.

Durante su experiencia, ¿obtuvo información sobre las dificultades de la vida, los retos y miserias? No.

¿Era compasivo antes de su experiencia? Mucho.

Durante su experiencia, ¿obtuvo información sobre el amor? No

¿Fue compasivo después de su experiencia? Mucho.

¿Qué cambios ocurrieron en su vida después de su experiencia? Grandes cambios en mi vida. Todo cambió. Grandes cambios en mi vida. Todo cambió.

¿Sus relaciones han cambiado específicamente debido a su experiencia? Incierto. Mi relación con mi familia es un desastre.

Tras la ECM:

¿Fue difícil expresar la experiencia con palabras? No, es muy clara para mí, pero es difícil de expresar a personas que no pueden entender. Me ha costado mucho acercarme a otras personas que intentan averiguar qué me sucedió porque la gente me juzgó, especialmente mi familia. Ha sido muy desolador.

¿Con qué precisión recuerda la experiencia en comparación con otros sucesos que ocurrieron en su vida al momento de la experiencia? Recuerdo la experiencia con más precisión que otros hechos de mi vida que ocurrieron en el momento de la experiencia.

¿Tienes algún don psíquico, no ordinario u otro especial que no tenías antes de la experiencia? Sí, puedo tener episodios "extracorporales", lo cual es útil cuando estoy sobreestimulada. Me he vuelto realmente buena para ver las cosas en "tercera" persona: proyectarme en un rincón de la habitación y observarme desde esa perspectiva "fuera del cuerpo". Siento que también soy buena "leyendo" las emociones de las personas.

¿Hayuna ovarias partesde suexperienciaque seanespecialmentesignificativaspara usted? Ver la luz brillante y que me dijesen que gritara fue lo más significativo, y me ha "perseguido" durante años. La luz fue significativa porque sabía que estaba en un lugar desconocido, pero seguro, y la voz que me decía que gritara fue significativa porque me salvó la vida. Estos dos hechos me "obsesionaron" en mi psique durante años en sueños hasta que hice las paces con ellos. Temí el juicio mucho tiempo porque otros me juzgaron durante tanto tiempo. Ya no me importa eso.

¿Alguna vez ha compartido esta experiencia con otros? Sí. compartí esto con mis padres después de que esto sucediera y no me creyeron. Incluso lo compartí con una maestra, y sé que la hizo sentir realmente incómoda, y se mantuvo distante de mí después de eso. Hablé con quien pudiera escuchar y luego aprendí rápidamente a mantener la boca cerrada. Hablé con personas en las que aprendí a confiar.

¿Tenía algún conocimiento de experiencia cercana a la muerte (ECM) antes de su experiencia? No.

¿Qué creías acerca de la realidad de tu experiencia al poco tiempo de que sucedió (días a semanas)? La experiencia probablemente fue real. Me preguntaba si había muerto. Me preguntaba si había entrado en otro plano o en qué estado de realidad me encontraba. Simplemente algo no se sentía normal.

¿Qué crees de la realidad de tu experiencia ahora? Definitivamente fue real. Creo que todos somos energía y hay diferentes planos de existencia. La ciencia solo nos ayuda hasta cierto punto. Todavía hay muchas cosas que no entendemos.

En algún momento de su vida, ¿algo ha reproducido alguna parte de la experiencia? No.

¿Hay algo más que le gustaría añadir sobre su experiencia? Claramente dejé mi cuerpo y existí fuera de él. Me sentí unida o una con el mundo. Fue lo más real que he experimentado en mi vida.